歯の老化

歯医者にクリーニング🦷🪥に行ってきました。

定期的に行ってるんですが、クリーニング後に歯科衛生士さんから「先生がお話があります」と言われたでドキドキしていたら、、、
「奥歯が揺れてきてますね〜」ですって!

歯肉が痩せてきている所に磨き過ぎもよくなかったみたい。

ろうか〜…間違い🙄、そうか〜…

どうすれば良いのでしょうね?と聞いたら、
固いものを噛まないように・・ですって。

もう、それしか無いんだね〜…😓