雨ばかりの毎日☔️が続くなぁ〜…
でも、木々の緑が美しく、涼しくてよく寝られる！
旅行も中止になっちゃったね…
行ける時まで積立したらもっといい温泉に行ける！
鏡の中の私、歳をとったなぁ〜…
ヨシ！口角を上げて、清潔で笑顔の可愛いおばあちゃんになろう！気づいて良かった＾＾
ネガティブな経験にプラスの価値を見出すと、幸福度が増すそうです❣️
それをポジティブ心理学の用語で
ベネフィット・ファインディング。
早速、実践しよう😄
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旅行も中止になっちゃったね…
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ヨシ！口角を上げて、清潔で笑顔の可愛いおばあちゃんになろう！気づいて良かった＾＾
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それをポジティブ心理学の用語で
ベネフィット・ファインディング。
早速、実践しよう😄