お誕生日祝いのお手紙✉️を送る為に、切手ストックブックをめくっていたら、東京オリンピック記念切手がたくさん出てきた。2020年の東京オリンピックではなくて、1964年の物です！ひゃー！60年も前だ！！ せっかくなので、ペタペタたくさん貼って出しましたが…

お誕生日祝いのお手紙✉️を送る為に、切手ストックブックをめくっていたら、東京オリンピック記念切手がたくさん出てきた。2020年の東京オリンピックではなくて、1964年の物です！ひゃー！60年も前だ！！ せっかくなので、ペタペタたくさん貼って出しましたが…

とうとう我が社もお給料明細書をネットで見るようになりました。スマホにダウンロードしたサイトで確認するのですが、慣れるといつでも見られるので便利ですね〜 タイムカードも無くなり、パソコンで勤怠も管理しています。なんでもかんでも、ペーパーレスに…

今日は暑かったですね〜。陽射しが強くて夏のようでした。ジャケットを着ているのは私ぐらいです。明日はなにを着て行こうかなー？ ゴールデンウィークも30℃以上の真夏日が続出するそうです。お出かけ予定を検討中ですが、熱中症に気をつけないといけません…

最近，お腹は空くのに一度にたくさん食べられなくなりました。それに、すぐ満腹になります。 体調も悪くないのになぁ〜…何故なんだろう？🤔 1日2食で充分なんだけど、栄養不足になるよね。😔消化の良いものを食べるように心がけてみよう。

ベッド🛏️から起き上がる時に腰が痛くなってきた。 そこで、毎朝、机の端を持って足を斜め後ろに置き、体をすくうように顔から上げる運動を続けていたら、、、痛みがなくなり姿勢も良くなりました。👌ホントに不思議なくらい🙄です。 筋肉がついたのかなー？ 腰痛…

昨日の日曜日、朝のお掃除しただけで何もせず、誰とも会話もなく、一日を終えました。仕事をしなくなったら毎日こんな日が続くんだろうなぁ〜…と暗澹たる気持ちになった。 そして、月曜日。何時もなら行きたくない会社が、珍しくとても有り難く思えて、嫌な…

日曜日はお買い物行かないし、調理もはぶいてカンタンブランチ。 残っていた冷凍餃子🥟を焼いて、炊きたてご飯は酢飯にしました。材料は、きゅうり🥒、納豆、シーチキンマヨだけの手巻き寿司でーす。😅これがめっちゃ美味しくて、酢飯をお代わりしました。😋 暑くな…

今日は月に一度の身体のメンテナンス、鍼灸の日。なかなか治らない咳も含めて、全身満遍なく施療してもらいました。とってもスッキリ！さて、身体に鍼のご褒美したので、お腹にもデパートで買ったフルーツサンドと高級ステーキをご馳走しましました。 うまっ…

あらま〜…こんな時間？！明るいうちに帰ってきたのに、うっかりうたた寝をしてました。あったかくなってきたからかな？季節の変わり目なので疲れやすいのかも知れません。さて・・お腹空いてないから、お風呂に入ってちゃんとベッド️で寝ようかな。7時半は、…

昔と比べると、朝のメイクがだんだん簡単になってしたワタシ。 でも薄くなってきた眉は丁寧に描いています。 今朝もお澄まししてコーヒーショップでモーニングを食べていたら、後からきた家族に「眉が左右のバランスが取れてないよー」と注意されました。 確…

桜が散り葉桜になり、朝の陽射しも強くなりました。 駅までの風景が変わってゆきます。 青空に映える藤の花 ロータリーを彩る皐月の花 次は薔薇🌹が咲くのかな？ 今年も出会えて嬉しいなぁ〜😃 良い事がありそうな、素敵な朝です❣️

日曜日に長時間アイロンがけをしたせいか、今頃になって足の筋肉痛が酷い。ウチのアイロン台が低いのも問題だし、ジーパンで正座なんてするもんじゃないね。普段、立ち姿と歩く姿勢は歳が出るので、なるべく気をつけているのにね〜。歩くと足がギクシャクし…

咳がだいぶ治ってきたので、お医者に行ってみることにしました。 着いた玄関ドアに張り紙があって、「熱、咳などがある場合は直接診療はできません。事前に電話連絡が必要です！」と書いてありましたので、玄関前で電話をしようと携帯を取り出したら、看護婦…

今日は気温が25℃となりました！ いいお天気です♪☀️洗濯日和ー！！ 寒がりの私もさすがに衣替えをしましょう。 洗濯機で毛布と冬用の敷布を洗って、オシャレ着用洗剤でセーター10枚とストール5枚・手袋・ブラウス3枚を手洗いしました。半渇きになったら、苦手…

今日は、とっても爽やか〜〜。春ですね〜 近くの空き地まで散歩して四葉のクローバーを探してみました。 残念ながら見つからなかったけれど、とってもラッキーな事に、桜の花びらが舞い散る植垣から突然！鶯の声が。 ホ〜ーホケキョ！若々しい声で何度も鳴い…

今日は、とっても爽やか〜〜。春ですね〜 近くの空き地まで散歩して四葉のクローバーを探してみました。 残念ながら見つからなかったけれど、とってもラッキーな事に、桜の花びらが舞い散る植垣から突然！鶯の声が。 ホ〜ーホケキョ！若々しい声で何度も鳴い…

熱もなく食欲もあるのに咳が止まりません。一日中マスク生活も10日間経ちました。 落ち着いてきたなぁ〜と思うと、突然コンコン！と咳が続き体に力がかかるのでとっても疲れます。 ウガイをして水分補給も忘れず、咳止めも飲んでいるのになぁ〜。 ホントに、…

昨日深夜、寝ていたら突然！家族から電話。飲み会の帰りが遅くなって、自宅がある駅まだ行く終電に乗り遅れてしまい我が家に泊まる事になりました。 そんな事ならお任せー！ 終着駅からタクシーでウチに来るまでに、お布団を引いて待っていました。 朝は、着…

昨日深夜、寝ていたら突然！家族から電話。飲み会の帰りが遅くなって、自宅がある駅まだ行く終電に乗り遅れてしまい我が家に泊まる事になりました。 そんな事ならお任せー！ 終着駅からタクシーでウチに来るまでに、お布団を引いて待っていました。 朝は、着…

今朝、通勤路で1円玉を拾ってので、コンビニの募金箱に入れてきました。 今月お金を拾ったのは3回目！です。多くないですか？！ いづれも100円玉、50円玉と少額ですが、最近夢見もいいし、なんか良い事が起きるのかなぁ？宝くじでも買ってみようかな？🙄 イヤ…

咳が続くせいか喉が痛い。そして、とうとう声が枯れてきたー！マズイ😫イソジンで丁寧にウガイして、声を出さないようにしています。🙁熱もないし、食欲もあるし・・他に不具合はナシ。でも…こんなに長引く風邪は初めてだなぁ〜。ホント、免疫力低下してるね。😔

2日前から、咳と鼻水、時々微熱がが出るようになった。コロナかな？無理は禁物！でも食欲はあるし、とっても暇〜。 目の前の小さな公園の桜が満開なのでひとりでお花見をしてきました。 平日の昼間の公園は誰もいなくてとっても静か・・・ ベンチに座って持…

去年1月の誕生日お祝いにいただいたシクラメンが、夏の暑さ☀️や冬の寒さに耐え、根っこだけになっていたのに、咲きました！😀 だいぶ見栄えが悪いけど、エライね〜私自身、一年前の写真と今では髪も肌も変わったなぁ〜…シクラメンさん、来年もキレイに咲くよう…

ボクは初めて歯が抜けました！上の前歯です。 大人になっていくんだね〜☺️と喜んでくれたはなちゃんはボクのリクエストでハンバーグを作ってくれました。 ソースを、いつもより大人の味にしたんだって。 おいしくって、大きなハンバーグを完食ー！😋 ありがと❣️

有休でお休みしたのでひとりてお花見に行きました。天気はイマイチだけど桜は満開🌸！川沿いの桜並木も公園の桜も今が見どころでした。😃 ベンチでお団子食べているおばあちゃんや、仲良く話しながらお散歩してる老夫婦などとすれ違いました。みんな笑顔です。桜…

早退して、お花見に行ってきました。途中の小さな喫茶店でひと休み。キャロットチキンサンドとコーヒー☕️がとっても美味しくて・・ 店主が満開の桜を眺められるように窓際の席に変えてくれました。目の前の満開の桜は清潔で、心が洗われるようです。 道端に…

仕事中に、片目の痛みと共に視界が霞んできました。コリャ、マズイ！🙁年に数回、ストレスや疲労による眼圧が高くなる緑内障に似た目の持病です。すぐに早退！常備している薬をさして安静にしています。何よりも、身体第一です！無理は禁物！！うん👍

暖かい日が続いたせいか、急に桜が咲きました。近所の桜の大木も8分咲きで見事です！😊 なのに、明日の午後は雨。今週から来週にかけてもほぼ毎日雨予報☔です。 気温差もあり毎朝の洋服選びも困るなぁ〜…。 私の今年のお花見は、電車の中からになりそうです。

昨日作ったカレーが残っているので、カレーうどんにしました。とっても美味しいんだけど食べきれません。 暖かくなってきたので、これ以上置いとけないし、冷凍保存しておけばよかったなぁ〜。 4月からまたまた調味料等の値上がりが続くので、今月は食費が予…