タンパク質不足

今日は暑かったですね〜！

なので、天ぷら🍤揚げて冷たいざるうどんにしました。
喉越しがいいのでツルツルっと、大盛り完食！
美味しかったー😋

だけども、昨日は冷やし中華だったし、
タンパク質が足りないなぁ〜…🙄

スタミナ不足だと気温差についていけません。🙁
明日は、肉とご飯にするぞー！！