2021-03-01から1日間の記事一覧
草木も若芽が出てきましたが、この時期が旬の生ワカメは美味しいですよね〜。ビタミン、ミネラルなど栄養面でも優れていて水溶性食物繊維が豊富なので体調を整えてくれます。最近、食べてばかりでお腹周りがヤバくなってきた私にはピッタリ!昨日はお味噌汁…
草木も若芽が出てきましたが、この時期が旬の生ワカメは美味しいですよね〜。ビタミン、ミネラルなど栄養面でも優れていて水溶性食物繊維が豊富なので体調を整えてくれます。最近、食べてばかりでお腹周りがヤバくなってきた私にはピッタリ!昨日はお味噌汁…