2022-07-12から1日間の記事一覧
あれ?ご飯の炊き忘れ!仕方なくおかずだけですませたんだけど、なんか物足りないので珍しくクッキーを食べています。何故甘いものが食べたいのかなぁ?炭水化物(糖質)を過度に控えると血糖値が上がりにくくなり、食欲の増加につながるようです。お菓子は…
あれ?ご飯の炊き忘れ!仕方なくおかずだけですませたんだけど、なんか物足りないので珍しくクッキーを食べています。何故甘いものが食べたいのかなぁ?炭水化物(糖質)を過度に控えると血糖値が上がりにくくなり、食欲の増加につながるようです。お菓子は…