2023-07-31から1日間の記事一覧
毎朝、喫茶店のモーニングセットでパンとコーヒー☕️をセットにしていましたが、パンを食べるのをやめてみました。。小麦などのグルテンの摂取を抑えることで腸内環境の改善に繋がるらしい。肌荒れなどの肌トラブルの改善、何となく体調がすぐれない時の対策…
毎朝、喫茶店のモーニングセットでパンとコーヒー☕️をセットにしていましたが、パンを食べるのをやめてみました。。小麦などのグルテンの摂取を抑えることで腸内環境の改善に繋がるらしい。肌荒れなどの肌トラブルの改善、何となく体調がすぐれない時の対策…