嗜好


ただ今、袋を開けたお菓子を冷蔵庫から取り出し、お茶🍵を飲んでいます。


お菓子🍪🍘は食べなかった私なのに、なぜか最近、クッキー🍪とかお煎餅を買ってくるようになった。


歳と共に嗜好が変わったのかなぁ〜？不思議。


お菓子だけにおかしいなぁ〜…🙄


とにかく、

特に甘いものを食べ過ぎると、体内が糖化により老化が進むと言われています。

食べ過ぎないようにしよ！😬