自問自答

今日は、八宝菜が美味しくできました。

以前ならご飯をお代わりするのに一膳でお腹いっぱいになった。

歳と共に食事の量が少なくなってきています。

最近、一日二食でもぜんぜんOK。

コレは気をつけないと、栄養不足になるかなぁ？…

ま、

腹八分目と言うから問題ないでしょ。🙄

自問自答😂