さかな🐟

魚🐟があまり好きではない私。
今日はスーパーで新鮮な鯵が目につき買ってきました。

作ったのは鯵のフライ。
揚げたては、醤油もソースも必要がないほど味が良くて美味しいのね〜😋

これからは、老化防止にEPAやDHAが豊富な青身魚🐟をもっともっと、食べなくちゃね…と思いました。