2023-09-10 栄養補助 最近、歳のせいか疲れやすくなりました。食欲もあって、無理もしていないつもりなんだけど〜…栄養バランスが良くないのかな?アイスを食べる事が多いので糖分の摂りすぎかも?うーむ🤔・・サプリメントでも飲もうかなぁ〜…?